Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kek Çeşi̇tleri̇

  113 kcal
• 1.75 x 1 Külah Dondurma

  230 kcal
• 2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  136 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Güllaç

  235 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kek Çeşi̇tleri̇

  113 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yarmalı Yoğurt Çorbası

  250 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Sebzeli̇ Tavuk Güveç

  65 kcal

• 0.50 x 1 Saat Aerobi̇c/Step/Fi̇tness/Ji̇mnasti̇k (Yüksek Tempo)

  275 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları