Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıh123
-
Üyelik Tarihi10 Haziran 2017
-
Son Giriş Tarihi14 Haziran 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy168 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1409 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1937 kcal/gün
-
Ortalama Alınan904 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1937 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.40 kg
Aşağıda 13 Haziran 2017 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 100gr Çeçi̇l Peyni̇ri̇
-
-
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
Toplam
1043 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...