Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 1 Adet Cevi̇z

  54 kcal
• 5.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem

  35 kcal
• 1.00 x 1 Adet (10gr) Galeta (Kepekli̇)

  20 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Kıymalı Kapuska

  192 kcal
• 0.50 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  80 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Portakallı Kerevi̇z

  43 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)

  46 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (100gr) Yeşi̇l Salata (Yağsız)

  18 kcal
• 0.25 x 1 Paket (50gr) Eti̇ Form Li̇mon Li̇fli̇ Kepekli̇ Bi̇sküvi̇

  50 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Üzümlü Kek

  200 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Taze Kaşar

  102 kcal
• 0.50 x 1 Kase (200gr) Kırmızı Merci̇mek Çorbası

  80 kcal
• 7.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  56 kcal
• 2.00 x 1 Adet Salatalık

  22 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  gonzales

  04 Şubat 2020 Salı 17:13:40

  ---

  68 kg - 3.200 kg 💪

• 

  gonzales

  03 Şubat 2020 Pazartesi 18:46:31

  ---

  Bende heycanla bekliyorum. 7 gün sonunda 900 gr verdiğimi söylüyor site ama bence 2 kg falan vermiş olmayı bekliyorum. Hayırlısı bakalım. İnsülin direncinden verememiş olma ihtimalim de var tabi...

• 

  gonzales

  31 Ocak 2020 Cuma 20:25:04

  ---

  Çok iyi gidiyorsun ❤️

• 

  gonzales

  16 Mart 2019 Cumartesi 15:39:24

  ---

  Takipteyim 👀🤗

• 

  gonzales

  21 Kasım 2018 Çarşamba 17:32:48

  ---

  Evet güzel bir başlangıç olmuş kankacım😊

• 

  gonzales

  26 Ekim 2018 Cuma 19:24:37

  ---

  Kuzumm ben geri geldimm😊

• 

  gonzales

  05 Haziran 2017 Pazartesi 19:03:55

  ---

  sevindim kuzum. bende çok yoğunum bu hafta.

• 

  gonzales

  03 Haziran 2017 Cumartesi 16:31:52

  ---

  arkadasin da mi uyanamamis kiyamam ya keske niyetlenmeseydin

• 

  gonzales

  02 Haziran 2017 Cuma 17:06:45

  ---

  yok canim kaydedemeden uyuyakalmisim.yazcam simdi

• 

  gonzales

  01 Haziran 2017 Perşembe 18:08:14

  ---

  hastayim ya ayyy hersey gıcık geliyor bana. sinir oluyorum herseyi yemek istiyorum. hic bisey yemek istemiyorum dengesiz bi haldeyim. sinirlerim bozuk