Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adınavarin
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.98 kg
-
17 Nisan 2024 Çarşamba
-
16 Nisan 2024 Salı
-
15 Nisan 2024 Pazartesi
-
14 Nisan 2024 Pazar
-
13 Nisan 2024 Cumartesi
-
29 Mart 2024 Cuma
-
28 Mart 2024 Perşembe
-
27 Mart 2024 Çarşamba
-
26 Mart 2024 Salı
-
20 Mart 2024 Çarşamba
-
19 Mart 2024 Salı
-
13 Mart 2024 Çarşamba
-
12 Mart 2024 Salı
-
07 Mart 2024 Perşembe
-
06 Mart 2024 Çarşamba
-
05 Mart 2024 Salı
-
03 Mart 2024 Pazar
-
02 Mart 2024 Cumartesi
-
28 Şubat 2024 Çarşamba
-
27 Şubat 2024 Salı
-
26 Şubat 2024 Pazartesi
-
25 Şubat 2024 Pazar
-
24 Şubat 2024 Cumartesi
-
23 Şubat 2024 Cuma
-
22 Şubat 2024 Perşembe
-
21 Şubat 2024 Çarşamba
-
20 Şubat 2024 Salı
-
19 Şubat 2024 Pazartesi
-
13 Şubat 2024 Salı
-
12 Şubat 2024 Pazartesi
-
11 Şubat 2024 Pazar
-
10 Şubat 2024 Cumartesi
-
08 Şubat 2024 Perşembe
-
07 Şubat 2024 Çarşamba
-
05 Şubat 2024 Pazartesi
-
03 Şubat 2024 Cumartesi
-
02 Şubat 2024 Cuma
-
01 Şubat 2024 Perşembe
-
31 Ocak 2024 Çarşamba
-
30 Ocak 2024 Salı
-
29 Ocak 2024 Pazartesi
-
28 Ocak 2024 Pazar
-
23 Ocak 2024 Salı
-
22 Ocak 2024 Pazartesi
-
20 Ocak 2024 Cumartesi
-
19 Ocak 2024 Cuma
-
18 Ocak 2024 Perşembe
-
17 Ocak 2024 Çarşamba
-
16 Ocak 2024 Salı
-
15 Ocak 2024 Pazartesi
-
14 Ocak 2024 Pazar
-
12 Ocak 2024 Cuma
-
11 Ocak 2024 Perşembe
-
10 Ocak 2024 Çarşamba
-
09 Ocak 2024 Salı
-
08 Ocak 2024 Pazartesi
-
07 Ocak 2024 Pazar
-
06 Ocak 2024 Cumartesi
-
05 Ocak 2024 Cuma
-
04 Ocak 2024 Perşembe
-
03 Ocak 2024 Çarşamba
-
02 Ocak 2024 Salı
-
01 Ocak 2024 Pazartesi
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
22 Kasım 2018 Perşembe 00:29:53
Başlarda 1100 kaloriyi asmiyordum, simdiler de tutamıyorum kendimi. Son gunler de costum...
-
21 Ekim 2018 Pazar 11:02:08
Heyaaatt 3 kilo gitti 20 günde, sağlıklı az beslenme biraz da hareket halletti hemen kiloları, böyle devam ederim umarim.
-
-
03 Nisan 2018 Salı 21:58:28
Bazen pes edeyim diyorum cunku sıkıldım, aklim hep yemekte. Gecici bir dutumdur umarim. Hepimize kolay gelsin.
-
03 Nisan 2018 Salı 01:01:48
Sakın pes etmeyin acta kalmayın ara sirada oduulendirim kendinizi sadece kilonuzu muhafaza edin.bir kaç kilo alırsanız sonra.tekrar verin
-
01 Nisan 2018 Pazar 13:22:38
Iki senede 55 kilo verdim, bu aralar 3 kilo veremiyorum, kaldım 58 de. Bogazimi da tutamiyorum artik yoruldum galiba dikkat etmekten :(
-
-
-