Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon Acti̇fryda Patates Ki̇zartmasi̇

  207 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen

  223 kcal
• 0.50 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek

  321 kcal
• 2.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  692 kcal
• 9.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)

  756 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Mevsi̇m Salata

  45 kcal
• 0.50 x 100gr Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peyni̇r

  132 kcal

• 3.00 x 1 Saat Bi̇si̇klet Sürmek (0-16 Km/Saat)

  900 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  db55

  03 Mayıs 2016 Salı 23:58:47

  ---

  55.6 kilo

• 

  db55

  04 Ocak 2015 Pazar 12:57:54

  ---

  56

• 

  db55

  29 Aralık 2014 Pazartesi 12:51:56

  ---

  56.2

• 

  db55

  25 Aralık 2014 Perşembe 21:18:13

  ---

  57

• 

  db55

  17 Aralık 2014 Çarşamba 19:08:05

  ---

  56.1

• 

  db55

  13 Aralık 2014 Cumartesi 20:27:12

  ---

  56.3

• 

  db55

  01 Aralık 2014 Pazartesi 21:02:14

  ---

  56.6

• 

  db55

  27 Kasım 2014 Perşembe 21:55:24

  ---

  57,1

• 

  db55

  12 Kasım 2014 Çarşamba 20:49:38

  ---

  56.6

• 

  db55

  09 Kasım 2014 Pazar 18:21:26

  ---

  57.5