Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkartalbüşra
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.43 kg
Aşağıda 31 Temmuz 2016 Pazar tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
5.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
0.75 x 1 Adet 20 gr Kepekli̇ Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
-
-
1.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
4.00 x 1 Adet Ki̇raz
-
-
1.00 x 1 Adet 150 ml Tam Yağlı Süt
-
2.00 x 1 Adet Kabak Mücver
-
-
0.50 x 100gr Patlıcan Turşusu
-
-
1.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
2.00 x 1 Adet Armut
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Kavun(Kalın)
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
10.00 x 1 Adet Çi̇ğ Fındık
-
-
-
2.00 x 1 Adet Armut
-
1.00 x 1 Adet Büyük Elma
Toplam
1813 kcal
-
1.00 x 1 Adet Ev İşi̇ 30 Dk
-
1.00 x 1 Adet Bi̇si̇klet Sürmek
Toplam
214 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...