Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkartalbüşra
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.43 kg
Aşağıda 29 Temmuz 2016 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
4.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet 20 gr Kepekli̇ Ekmek
-
1.00 x 100gr Pudi̇ngli̇ Pasta
-
-
0.50 x 1 Adet 30 gr Beyaz Peyni̇r
-
-
-
10.00 x 1 Adet Ki̇raz
-
2.00 x 1 Adet Ki̇raz
-
-
0.50 x 100gr Kavun
-
3.00 x 1 Adet Kuru Kayısı+Fındık
-
1.00 x 1 Adet 1 Salkım Küçük Üzüm
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Ki̇raz
-
-
-
Toplam
1344 kcal
-
1.50 x 1 Adet Ev İşi̇ 30 Dk
-
1.00 x 1 Saat Eşya Taşımak
-
-
Toplam
500 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...