Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
seyma456
Üye Bilgileri
-
Üye Adıseyma456
-
Üyelik Tarihi04 Ağustos 2015
-
Son Giriş Tarihi20 Mayıs 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş23
-
Boy166 cm
-
Kilo74 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1502 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1802 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1251 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1836 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı36 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.74 kg
-
20 Mayıs 2022 Cuma
-
24 Aralık 2021 Cuma
-
22 Aralık 2021 Çarşamba
-
21 Aralık 2021 Salı
-
20 Aralık 2021 Pazartesi
-
19 Aralık 2021 Pazar
-
18 Aralık 2021 Cumartesi
-
17 Aralık 2021 Cuma
-
16 Aralık 2021 Perşembe
-
15 Aralık 2021 Çarşamba
-
11 Ağustos 2021 Çarşamba
-
10 Ağustos 2021 Salı
-
09 Ağustos 2021 Pazartesi
-
08 Ağustos 2021 Pazar
-
07 Ağustos 2021 Cumartesi
-
06 Ağustos 2021 Cuma
-
05 Ağustos 2021 Perşembe
-
04 Ağustos 2021 Çarşamba
-
03 Ağustos 2021 Salı
-
02 Ağustos 2021 Pazartesi
-
01 Ağustos 2021 Pazar
-
31 Temmuz 2021 Cumartesi
-
30 Temmuz 2021 Cuma
-
29 Temmuz 2021 Perşembe
-
28 Temmuz 2021 Çarşamba
-
15 Nisan 2021 Perşembe
-
14 Nisan 2021 Çarşamba
-
24 Eylül 2020 Perşembe
-
23 Eylül 2020 Çarşamba
-
22 Eylül 2020 Salı
-
03 Eylül 2020 Perşembe
-
08 Haziran 2020 Pazartesi
-
07 Ağustos 2015 Cuma
-
06 Ağustos 2015 Perşembe
-
05 Ağustos 2015 Çarşamba
-
04 Ağustos 2015 Salı
Aşağıda 07 Ağustos 2015 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
Toplam
307 kcal
-
0.50 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
125 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...