Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.

nikolas
Üye Bilgileri
-
Üye Adınikolas
-
Üyelik Tarihi27 July 2015
-
Son Giriş Tarihi06 February 2025
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy163 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1363 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1636 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1098 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1707 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı40 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.16 kg
-
06 February 2025 Thursday
-
05 February 2025 Wednesday
-
04 February 2025 Tuesday
-
21 January 2025 Tuesday
-
06 October 2023 Friday
-
17 November 2022 Thursday
-
30 June 2021 Wednesday
-
29 June 2021 Tuesday
-
28 June 2021 Monday
-
08 March 2021 Monday
-
07 March 2021 Sunday
-
16 June 2020 Tuesday
-
10 June 2020 Wednesday
-
09 June 2020 Tuesday
-
08 June 2020 Monday
-
07 June 2020 Sunday
-
28 January 2019 Monday
-
03 January 2019 Thursday
-
04 September 2018 Tuesday
-
03 September 2018 Monday
-
02 September 2018 Sunday
-
01 September 2018 Saturday
-
30 August 2018 Thursday
-
29 August 2018 Wednesday
-
28 August 2018 Tuesday
-
27 August 2018 Monday
-
26 August 2018 Sunday
-
25 August 2018 Saturday
-
24 August 2018 Friday
-
23 August 2018 Thursday
-
20 August 2018 Monday
-
09 August 2018 Thursday
-
08 August 2018 Wednesday
-
22 July 2018 Sunday
-
19 July 2018 Thursday
-
15 July 2018 Sunday
-
13 July 2018 Friday
-
08 July 2018 Sunday
-
06 July 2018 Friday
-
31 May 2018 Thursday
07 February 2025 Friday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...