Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgulshcen
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.02 kg
19 Nisan 2024 Cuma tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
-
-
13 Nisan 2015 Pazartesi 15:13:55
kısamıyorum gulshcen ama sen iyisin bence böyle devam et bide çalışıyorum kahvaltıyı iş yerinde simitle yapıyorum genelde öğlende yiyorum akşamda yiyorum. bide sigara içtiğimden çayı şekersiz içemiyorum günlük 300-400 kalorim şekerden bir bıraksam zayıflarımda.
-
13 Nisan 2015 Pazartesi 14:02:27
pazar günü kabus gibiydi partiler yemekler...pzt. tartıldığımda yine 65 i gördüm.15 günde hiç kilo verememişim:(
-
-
-
-
-