Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgülce
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.28 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
02 Mayıs 2019 Perşembe 11:34:32
85 ile gittiğim tatil arasından 1,5 kilo alarak dönmek beni derinden üzse de vazgeçmek yok, önümüz Ramazan ve benim vermem gereken 25 kilo var. Devam Gülcüm !
-
27 Mart 2019 Çarşamba 16:43:22
6 yıl sonra aradan geçen zamanda doğumumla, evliliğin verdiği rahatlıkla ve masa başı işle bu site sayesinde öğrencilik yıllarımda verdiğim 30 kiloyu almış bulunmaktayım :( Ancak daha önceden verebilme azmimi bildiğim için ve kiloları vermenin inanılmaz hazzını, mutluluğunu hissettiğim için aynı kararlılıkla 30 kiloyu tekrar atma startını vermiş bulunmaktayım. Bu sitenin en büyük güzelliği kalorinizi sağlıklı besinlerden ideal miktar bazlı alarak sağlıklı kilo vermek. 22 gündür yaptığım kalori takibiyle 6 kilo (siteye göre 3 kilo) hızla gitti çok şükür. Yerleşmiş kilo olmadığından bu kadar hızı verdiğimi düşünüyorum. 63 olana kadar tam gaz devam !
-
21 Şubat 2014 Cuma 21:03:17
canım iyiki bu siteyi önermişin diyetisyene gittiğim halde verememiştim 10 günde 2 kilo gitti devam ediyorumgitcek bu kilolar
-
-
13 Temmuz 2013 Cumartesi 10:32:04
acı biber turşusunu keşfettim tuvalete çıkarmaya birebir :)) vee dün tartıldım 72,5 kg olmuşum :))
-
11 Temmuz 2013 Perşembe 16:28:39
::...(( 1000 li kalorilere çıktım ramazandan başladığından beri off yaa o kadarda dikkat ediyorum umarım kilo almam
-
08 Temmuz 2013 Pazartesi 12:39:59
Hiç Önemli değil :)) umarım işe yarar ya bu zamanlar insanın moralini çok bozuyor ^^
-
05 Temmuz 2013 Cuma 21:40:23
Çok teşekkürler bazı dönemler dediğiniz gibi oldu tabi hatta şu anda o dönemde gibi birşeyim 57 de takılı kaldım buna düşene kadar da 10 gün falan duraksadığım oldu insanın gerçekten sinirini bozuyor bu durum ama yinede devam ettim bazı günler kaçırdım Hamburger yedim ama buraya kayıt olduğumdan beri hiç 1000in üstüne çıkmadım belkide ondan hızlı bir verme süreci yaşadım bilmiyorum tam olarak :D vucütun küsmesi diye birşey duydum eğer eski tarz yemekten çok uzaklaşırsa küsüyormuş bende bir gün boyunca 1000in altında istediğimi yedim içtim ki sonra ki gün baya fark etmişti 1-2 gün istediğini ye iç sonra belki bir farklılık olur denemeye değer bende işe yaradı :))
-
04 Temmuz 2013 Perşembe 10:52:46
malesef 73 lü rakamları göremedim 3 gündür tuvalete çıkamadığım için 74,30 oldum :(( off ne yapacağım ben tuvalet sorununu yaa
-
01 Temmuz 2013 Pazartesi 08:53:26
reglim bitince bugün sabah tartıda 74.00 gördüm şok oldum çok mutluyumm:)) çarşambaya kadar 73 lü rakamlarrr:)))