Aylık Kalori Etkinliği

Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.

yaseminkuzeyim — yaseminkuzeyim

Üye Bilgileri
Üye Adı

yaseminkuzeyim
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-3.37 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

20 Nisan 2021 Salı tarihine ait kalori kaydı yok...

Toplam

0 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

yaseminkuzeyim
29 Mart 2021 Pazartesi 15:52:48

56,5
yaseminkuzeyim
24 Mart 2021 Çarşamba 09:22:15

57,4
yaseminkuzeyim
22 Mart 2021 Pazartesi 18:52:35

57,7
yaseminkuzeyim
22 Mart 2021 Pazartesi 18:52:14

Kalori hesabı yapmaya Başlangıç 60 k
Diyete başlangıç 65,5 k 6 şubat
yaseminkuzeyim
15 Mart 2021 Pazartesi 14:25:05

58,3
yaseminkuzeyim
11 Mart 2021 Perşembe 08:33:38

59
yaseminkuzeyim
20 Nisan 2017 Perşembe 08:58:11

53,5
yaseminkuzeyim
06 Nisan 2017 Perşembe 09:19:32

54,2
yaseminkuzeyim
04 Nisan 2017 Salı 14:03:05

55
yaseminkuzeyim
24 Mart 2017 Cuma 08:44:23

56

Mesaj Panosundan Seçmeler

jeyland
19 Nisan 2021 Pazartesi 11:52:17
0 Tüm Mesajları

#ruşen jennifer lopezi izle
jeyland
19 Nisan 2021 Pazartesi 11:49:11
0 Tüm Mesajları

#Htdc veganlık bitkisel otcul hayat baya zordur ben bikere denemiştim insan baya uysallaşıyor insan bikere denemeli belkide
aleyderler2
18 Nisan 2021 Pazar 14:15:27
0 Tüm Mesajları

Kendimi sıkmadan diyetsiz,sadece yediklerime dikkat ederek az da olsa abur cubur yiyorum. daha yaşım 14 egzersiz ile ve kalori yakarak kilo veriyorum örnek 1000 adet ip (900 kalori) temizlik yapmak 250 kalori ...
htdc
13 Nisan 2021 Salı 09:28:38
5 Tüm Mesajları

Herkese Öncelikle hayırlı Ramazanlar. 41 GÜN VEGAN OLMAYA KARAR verdim zorbir süreçten geçiyorum bugün 12. günüm. Ramazanın son günü bitiyor veganlığım bu süreci merak ettiğim için ve Hayvansal gıdalardan vücudumu arındırmak istediğim ...
jeyland
10 Nisan 2021 Cumartesi 05:28:53
2 Tüm Mesajları

Ozimmm seni destekliyorum kanki sen yaparsın
ozimmm
08 Nisan 2021 Perşembe 14:46:05
5 Tüm Mesajları

Merhaba arkadaşlar daha öncede bu siteden baya klio verip, sonrasında pandemiyide mana edip evde kaldığım süre boyunca verdiğim kiloları fazlasıyla tekrar alıp aranıza tekrardan katıldım, insallah tekrardan kilo vermeyi başaracağım...
yukseltgeen
25 Mart 2021 Perşembe 19:46:34
2 Tüm Mesajları

nedense kefir beni kabızyaptı 2haftadır kabızlıkla daha çok savaşıyorum su vedüzenli yürüyüş yaptığım halde.
nero5
25 Mart 2021 Perşembe 16:21:34
2 Tüm Mesajları

Hızlı acısız ve sağlıklı zayıflamak mı istiyorsunuz o zaman her gün bir bardak sade kefir için öğün olarak bile sizi tok tutar acısız derken kabızlığı unttun yani ....:)
kitara
25 Mart 2021 Perşembe 09:36:06
2 Tüm Mesajları

esra826 şekersiz atıştırmalık olarak yeni keşfettiğim züber lokma diyebilirim. tamamen doğal şeker gluten tatlandırıcı koruyucu yok.. fiyatları çok pahalı ama kampanya dönemi stok yapabilirsin ben özellikle birkaçının tadını çok beğendim.
jeyland
24 Mart 2021 Çarşamba 22:29:45
2 Tüm Mesajları

Teşekkür ederim❤💜❤