Aylık Kalori Etkinliği

Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.

Üye Bilgileri
Üye Adı

cigdemsenol28
Üyelik Tarihi

(Gizli)
Son Giriş Tarihi

(Gizli)
Cinsiyet

(Gizli)
Yaş

(Gizli)
Boy

(Gizli)
Kilo

(Gizli)
İdeal Kilo

(Gizli)
Yaşam Tarzı

(Gizli)
Vücut Kitle İndeksi

(Gizli)
Bazal Metabolizma

(Gizli)
Kalori İhtiyacı

(Gizli)
Ortalama Alınan

(Gizli)
Ortalama Yakılan

(Gizli)
Kalori Günlüğü Toplamı

(Gizli)
Diyet Sonucu (Yaklaşık)

-23.85 kg

Özel Mesaj Gönder

Kalori Günlüğü Tarihleri

Aşağıda 03 Aralık 2018 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.

10.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Bi̇tki̇sel Çay (Şekersi̇z)

10 kcal
1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Herbali̇fe Formül 1 Shake + Yarım Yağlı Süt

220 kcal
1.00 x 1 Porsi̇yon Havuç Salata

144 kcal
1.00 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Tavuk Sote

200 kcal
1.00 x 1 Paket Knorr Merci̇mekli̇ Kıtırlı Çabuk Çorba

95 kcal
1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Herbali̇fe Formül 1 Shake + Yarım Yağlı Süt

220 kcal
1.00 x 1 Adet (18gr) Ülker Pi̇ko Çi̇kolata

107 kcal
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

68 kcal

Toplam

1064 kcal

Toplam

0 kcal

Fotoğraf Albümü

Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...

Profil Yorumları

Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...

Aylık Kalori Etkinliği

cigdemsenol28

Üye Bilgileri

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları