Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ottoman19
Üye Bilgileri
-
Üye Adıottoman19
-
Üyelik Tarihi19 Aralık 2014
-
Son Giriş Tarihi10 Ocak 2018
-
CinsiyetErkek
-
Yaş41
-
Boy185 cm
-
Kilo91 kg
-
İdeal Kilo74 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1866 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2892 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1009 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2892 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.24 kg
19 Nisan 2024 Cuma tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü