Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısesiman
-
Üyelik Tarihi25 Ağustos 2014
-
Son Giriş Tarihi19 Kasım 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy168 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1689 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2027 kcal/gün
-
Ortalama Alınan906 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2052 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.30 kg
23 Nisan 2024 Salı tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
25 Nisan 2015 Cumartesi 07:46:33
gestern habe ich übertrieben. Ich haette mind. 500 KCL einsparen können aber habe es nicht geschaft. und habe deshalb schlechte laune jetzt.
Aber kein rückzug kein Aufgeben... Bruce lee -
24 Nisan 2015 Cuma 10:29:17
Wiege genau 95 KG
muss so schnell es geht wieder abnehmen. Weil ich habe keine Lust, den ganzen Sommer über schlechte Laune zu haben:(
Deshalb muss ich dringend was unternehmen... Bitte um deine Hilfe.... -
19 Mart 2015 Perşembe 13:50:40
Zurzeit lauft es gut. Habe aber zuviel von der Spagetti gegessen. Wünscht, ich haette nicht so übertrieben.