Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelegance
-
Üyelik Tarihi18 Nisan 2013
-
Son Giriş Tarihi05 Eylül 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy155 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1213 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1456 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1241 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1628 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı19 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.96 kg
-
05 Eylül 2015 Cumartesi
-
04 Eylül 2015 Cuma
-
03 Eylül 2015 Perşembe
-
02 Eylül 2015 Çarşamba
-
01 Eylül 2015 Salı
-
31 Ağustos 2015 Pazartesi
-
23 Ağustos 2015 Pazar
-
22 Ağustos 2015 Cumartesi
-
21 Ağustos 2015 Cuma
-
20 Ağustos 2015 Perşembe
-
19 Ağustos 2015 Çarşamba
-
18 Ağustos 2015 Salı
-
12 Haziran 2015 Cuma
-
09 Haziran 2015 Salı
-
08 Haziran 2015 Pazartesi
-
07 Haziran 2015 Pazar
-
06 Haziran 2015 Cumartesi
-
05 Haziran 2015 Cuma
-
04 Haziran 2015 Perşembe
18 Nisan 2024 Perşembe tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
04 Eylül 2015 Cuma 21:37:13
bugün hareketsiz geçti malesef bide çok yemiş oldum diz kapağı sancısı ve sporsuz gün kötü etki etti
-
-
-
-
22 Ağustos 2015 Cumartesi 20:41:40
aslında bugün çok yürüdüm ama parça arca alışveriş olunca
-
-
-
-
03 Haziran 2015 Çarşamba 22:40:36
evet biraz karatay yaptım yok olmadı bu kış nedense aldım gene başlıyoruz hayırlısı artık :)
-