Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Li̇pton Li̇monlu Yeşi̇l Çay

  1 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Sade)

  0 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Nohutlu Pi̇lav

  382 kcal
• 1.00 x 1 Adet (125gr) Tavuk Schni̇tzel (Şi̇ni̇tzel / Şni̇tzel)

  268 kcal
• 1.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Uludağ Şekersi̇z Li̇monata

  2 kcal
• 1.50 x 100gr Fıstıklı Lokum

  570 kcal
• 3.00 x 100gr Tavuk Izgara

  396 kcal

• 0.50 x 1 Saat Eli̇pti̇k Bi̇si̇klet Egzersi̇zi̇ Yapmak

  250 kcal
• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  tinaaa

  08 Haziran 2022 Çarşamba 09:29:33

  ---

  74,1

• 

  tinaaa

  06 Haziran 2022 Pazartesi 20:31:49

  ---

  74,9

• 

  tinaaa

  02 Haziran 2022 Perşembe 14:44:35

  ---

  Hedefim yıllık izne kadar en az 69'u görmek. Yıllık izin başlangıç 9 Temmuz

• 

  tinaaa

  02 Haziran 2022 Perşembe 14:41:49

  ---

  73,8

• 

  tinaaa

  01 Haziran 2022 Çarşamba 14:56:25

  ---

  73,9

• 

  tinaaa

  30 Mayıs 2022 Pazartesi 09:55:42

  ---

  74,6

• 

  tinaaa

  20 Mayıs 2022 Cuma 10:42:01

  ---

  74,2

• 

  tinaaa

  18 Mayıs 2022 Çarşamba 15:01:35

  ---

  73,8

• 

  tinaaa

  09 Mayıs 2022 Pazartesi 14:06:42

  ---

  73,1

• 

  tinaaa

  31 Mart 2022 Perşembe 09:48:31

  ---

  73,4