Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıabdullahs_78
-
Üyelik Tarihi11 Nisan 2014
-
Son Giriş Tarihi16 Ocak 2023
-
CinsiyetErkek
-
Yaş39
-
Boy172 cm
-
Kilo108 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi36.5 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1965 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2358 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2278 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2358 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
-
16 Ocak 2023 Pazartesi
-
14 Ocak 2023 Cumartesi
-
13 Ocak 2023 Cuma
-
12 Ocak 2023 Perşembe
-
11 Ocak 2023 Çarşamba
-
10 Ocak 2023 Salı
-
09 Ocak 2023 Pazartesi
-
08 Ocak 2023 Pazar
-
07 Ocak 2023 Cumartesi
-
06 Ocak 2023 Cuma
-
05 Ocak 2023 Perşembe
-
04 Ocak 2023 Çarşamba
-
03 Ocak 2023 Salı
-
02 Ocak 2023 Pazartesi
-
01 Ocak 2023 Pazar
-
31 Aralık 2022 Cumartesi
-
30 Aralık 2022 Cuma
-
29 Aralık 2022 Perşembe
31 Ekim 2020 Cumartesi tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...