Aylık Kalori Etkinliği
Üye Bilgileri
-
Üye Adıadaer81
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-10.86 kg
-
23 March 2015 Monday
-
11 November 2014 Tuesday
-
20 October 2014 Monday
-
17 October 2014 Friday
-
16 October 2014 Thursday
-
14 October 2014 Tuesday
-
13 October 2014 Monday
-
12 October 2014 Sunday
-
16 September 2014 Tuesday
-
10 September 2014 Wednesday
-
06 August 2014 Wednesday
-
17 July 2014 Thursday
-
16 July 2014 Wednesday
-
15 July 2014 Tuesday
-
14 July 2014 Monday
-
13 July 2014 Sunday
-
12 July 2014 Saturday
-
11 July 2014 Friday
-
10 July 2014 Thursday
-
09 July 2014 Wednesday
-
08 July 2014 Tuesday
-
07 July 2014 Monday
-
04 July 2014 Friday
-
01 July 2014 Tuesday
-
30 June 2014 Monday
-
27 June 2014 Friday
-
26 June 2014 Thursday
-
24 June 2014 Tuesday
-
23 June 2014 Monday
-
22 June 2014 Sunday
-
19 June 2014 Thursday
-
18 June 2014 Wednesday
-
17 June 2014 Tuesday
-
11 June 2014 Wednesday
-
08 June 2014 Sunday
-
07 June 2014 Saturday
-
06 June 2014 Friday
-
05 June 2014 Thursday
-
04 June 2014 Wednesday
-
03 June 2014 Tuesday
-
02 June 2014 Monday
-
01 June 2014 Sunday
-
31 May 2014 Saturday
-
30 May 2014 Friday
-
29 May 2014 Thursday
-
28 May 2014 Wednesday
-
27 May 2014 Tuesday
-
24 May 2014 Saturday
-
22 May 2014 Thursday
-
21 May 2014 Wednesday
-
20 May 2014 Tuesday
-
18 May 2014 Sunday
-
17 May 2014 Saturday
-
16 May 2014 Friday
-
15 May 2014 Thursday
-
14 May 2014 Wednesday
-
13 May 2014 Tuesday
-
12 May 2014 Monday
-
11 May 2014 Sunday
-
10 May 2014 Saturday
-
09 May 2014 Friday
-
08 May 2014 Thursday
-
07 May 2014 Wednesday
-
06 May 2014 Tuesday
-
05 May 2014 Monday
-
04 May 2014 Sunday
-
03 May 2014 Saturday
-
02 May 2014 Friday
-
01 May 2014 Thursday
-
30 April 2014 Wednesday
-
29 April 2014 Tuesday
-
28 April 2014 Monday
-
27 April 2014 Sunday
-
25 April 2014 Friday
-
24 April 2014 Thursday
-
23 April 2014 Wednesday
-
22 April 2014 Tuesday
-
21 April 2014 Monday
-
20 April 2014 Sunday
-
19 April 2014 Saturday
-
18 April 2014 Friday
-
17 April 2014 Thursday
-
16 April 2014 Wednesday
-
15 April 2014 Tuesday
-
14 April 2014 Monday
-
13 April 2014 Sunday
-
12 April 2014 Saturday
-
11 April 2014 Friday
-
10 April 2014 Thursday
-
09 April 2014 Wednesday
-
08 April 2014 Tuesday
-
07 April 2014 Monday
-
06 April 2014 Sunday
-
05 April 2014 Saturday
-
04 April 2014 Friday
-
03 April 2014 Thursday
-
02 April 2014 Wednesday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
-
-
27 April 2014 Sunday 17:39:33
Evet vicca 6 gitti...tabi bunun ne kadari su ne kadari yağ ya da kas bilemiyorum
-
-
17 April 2014 Thursday 16:50:39
Saltanat ve vicca,teşekkürler kızlar sağolun...-3 g la ikinci haftayi da tamamlamış bulunuyorum
-
15 April 2014 Tuesday 22:37:19
Seninle aynı durumda olan ve aynı şekilde başlayan bir arkadaşım şu an 55 kilo adaer81.hoşgeldin:)
-
15 April 2014 Tuesday 19:13:44
Adaer81 hoşgeldin ne mutlu.
İnsan verdikçe daha motive oluyor. -
07 April 2014 Monday 08:46:29
Hiçbir zaman cok ta zayıf olmayan ben,doğum sonrası emzirme döneminin verdiği rahatlık sayesinde doğuma girdiğim kilolara geri dönmüşüm de haberim yokmuş...neyseki bu durumdan kurtulma vaktimin geldiğini hissettim de başladım diyete... 90 kg ile başladığım diyet maceram ilk defa bu kadar saglikli ilerliyor...6.günüm bugün... başarı hikayemi yazacağım günü sabırsızlıkla bekliyorum