Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıesin35
-
Üyelik Tarihi26 Mart 2014
-
Son Giriş Tarihi04 Ocak 2022
-
CinsiyetKadın
-
Yaş40
-
Boy171 cm
-
Kilo93 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.8 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1638 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2252 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1237 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2252 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.26 kg
25 Nisan 2024 Perşembe tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
05 Nisan 2016 Salı 13:20:15
Hamilelik sürecinde aldığım 20 kilodan kalan 10 kg vermek ilk önceki hedefim :) Allah yardımcım olsun.