Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıharhorin
-
Üyelik Tarihi17 Mart 2014
-
Son Giriş Tarihi01 Ağustos 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş33
-
Boy174 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo68 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1768 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2122 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1501 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2237 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.72 kg
-
01 Ağustos 2014 Cuma
-
26 Nisan 2014 Cumartesi
-
25 Nisan 2014 Cuma
-
03 Nisan 2014 Perşembe
-
02 Nisan 2014 Çarşamba
-
01 Nisan 2014 Salı
-
30 Mart 2014 Pazar
-
27 Mart 2014 Perşembe
-
26 Mart 2014 Çarşamba
-
25 Mart 2014 Salı
-
24 Mart 2014 Pazartesi
-
23 Mart 2014 Pazar
-
22 Mart 2014 Cumartesi
-
21 Mart 2014 Cuma
-
20 Mart 2014 Perşembe
-
19 Mart 2014 Çarşamba
-
18 Mart 2014 Salı
-
17 Mart 2014 Pazartesi
29 Mart 2024 Cuma tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
19 Mart 2014 Çarşamba 09:06:41
Dün epey bi abarttıktan sonra bugün toparlanmaya karar verdim diyetarkadasim.com sayesinde nerede hata yaptığımı daha net görüyorum.Teşekkür ederim böyle bir çalışma yaptığınız için.