Aylık Kalori Etkinliği

• 0.75 x 1 Porsi̇yon (150gr) Omlet (Ezme Ve Çırpma Yumurta)

  189 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Tam Buğday Ekmeği̇ (Ekmek)

  128 kcal
• 5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  40 kcal
• 0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  125 kcal
• 1.00 x 1 Adet Fellas(Vegan)Protei̇n Bar(40)Gr

  170 kcal
• 3.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Çay (Şekersi̇z)

  9 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  fatma kaplan

  16 Ağustos 2019 Cuma 10:44:12

  ---

  bayram kaçamakları sonrası 66.85😜 kaçamak demek yanlış olur tatlıları depoladım 🤦‍♀️

• 

  fatma kaplan

  06 Ağustos 2019 Salı 09:10:32

  ---

  66.05

• 

  fatma kaplan

  03 Ağustos 2019 Cumartesi 11:46:15

  ---

  66.10😣

• 

  fatma kaplan

  30 Temmuz 2019 Salı 09:33:58

  ---

  65.80

• 

  fatma kaplan

  26 Temmuz 2019 Cuma 23:56:12

  ---

  Bugun biraz abarttım 🤦‍♀️yarın telafi edeceğim insallah 🤸‍♀️💪

• 

  fatma kaplan

  25 Temmuz 2019 Perşembe 00:26:06

  ---

  Yine tatlı krizleri geçmeyen baş ağrısı😔😟😩

• 

  fatma kaplan

  20 Temmuz 2019 Cumartesi 08:56:17

  ---

  66. 65💪🤸‍♀️😉