Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıumberto eko
-
Üyelik Tarihi12 Kasım 2013
-
Son Giriş Tarihi09 Nisan 2024
-
CinsiyetErkek
-
Yaş42
-
Boy171 cm
-
Kilo98 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi33.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1844 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2858 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1173 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3401 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı27 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-7.81 kg
-
07 Nisan 2024 Pazar
-
02 Nisan 2024 Salı
-
26 Mart 2024 Salı
-
25 Mart 2024 Pazartesi
-
21 Mart 2024 Perşembe
-
12 Temmuz 2023 Çarşamba
-
08 Mayıs 2023 Pazartesi
-
31 Mart 2023 Cuma
-
26 Mart 2023 Pazar
-
25 Mart 2023 Cumartesi
-
19 Mart 2023 Pazar
-
16 Mart 2023 Perşembe
-
13 Mart 2023 Pazartesi
-
12 Mart 2023 Pazar
-
11 Mart 2023 Cumartesi
-
10 Mart 2023 Cuma
-
09 Mart 2023 Perşembe
-
02 Mart 2023 Perşembe
-
01 Mart 2023 Çarşamba
-
28 Şubat 2023 Salı
-
27 Şubat 2023 Pazartesi
-
26 Şubat 2023 Pazar
-
25 Şubat 2023 Cumartesi
-
24 Şubat 2023 Cuma
-
23 Şubat 2023 Perşembe
-
22 Şubat 2023 Çarşamba
-
21 Şubat 2023 Salı
Aşağıda 09 Mart 2023 Perşembe tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
Toplam
1164 kcal
Toplam
1050 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...