Mesaj Panosu
-
29 Ekim 2020 Perşembe 18:00:34
İyi dayanıyorsunuz ben okadar aç kalsam şeker aşkıyla yanıp tutusurdum 🙊dikkat edin bünyeniz zayıf düşmesin bnde aksam 18 den sonra birsey yemiyorum ama gün içinde açta kalmıyorum.. Kolay gelsin sizede 🙋🏻♀️inşallah hepimiz istediğimiz bedene kavuşuruz en sağlıklısından..
-
-
22 Ekim 2020 Perşembe 15:17:47
Htdc adım Hülya ☺️tuz sevmiyorum çok az tüketiyorum yeşil çayda hergün mutlaka içiyorum 2 fincan..su zaten spor yaptığım içinde 2. 5 3 lt içiyorum.. Teşekkür ederim 🙋🏻♀️
-
22 Ekim 2020 Perşembe 12:02:55
Merhabalarrr🙋🏻♀️diyette 2.ayım sitede 5.günüm..2 ayda 12 kilo gitti siteye girdiğinden beri 2 kilo çok şükür.. Spora 1 haftadır basladım akşamları yogun şekilde 1 saat spordayım..verecek kilom çokkk fazla yolum cok uzun.. Ama kararlıyım azimliyiz buda yolu kolaylastırıyor. Ekstra hastalıklarım var beni tek zorlayan onlar, sizlere sorum şu ;ödem atmak için ne tür çaylar kullanıyorsunuz? Ödem 1 numaralı baş belam 🙄 kullanıp gercekten faydasını gördüğünüz doğal çaylar varmı? Tarçınlı limonlu yeşil çay hergun diyet listemde.. Herkese kolay gelsin umarım dilediğiniz kiloya ennn sağlıklısından ulaşırsınız, ulaşırız☺️🙋🏻♀️