Diyet Arkadaşım uygulamasını cihazınızın ana ekranına eklemek ve tek tıkla erişebilmek için aşağıdaki butonu tıklayın.
Bu sayfa üyelerimize özel! Eğer üyeyseniz tekrar giriş yapmalısınız...
-
ahmetxx58, başarı hikayesini anlatıyor!
Herkese Merhaba.. Arkadaşlar ben yemek yemeyi çok seven bir insanım böyle olunca maalesef kilo sorunu ortaya ...
Devamı
-
dterjan, başarı hikayesini anlatıyor!
Sadece diyet yaparak zayıflamaya çalışanlar. Bu işten emin olun çok keyif alamayacaksınız. İşin keyfi bunu sporla ...
Devamı
-
emir556, başarı hikayesini anlatıyor!
Bana düşman bir metabolizmam var.Ama spora ayıracak çok az zaman..Ekstra neler mi yaptım?Evde parmak ucunda yürüdüm,bacak ...
Devamı
-
mmmdenysmmm, başarı hikayesini anlatıyor!
Artık zamanı geldiiii :) Değerli diyet arkadaşlarım; 3 aylık bir süreçte bu kadar kilo vereceğim aklımın ...
Devamı
-
cemre, başarı hikayesini anlatıyor!
Beş yıldır kilo vermeye çalışıyor fakat başarılı olamıyordum. Diyetarkadasim.com'la kalori takibi yaparak, akşamları mümkün olduğunca az ...
Devamı
-
selenaj, başarı hikayesini anlatıyor!
36 günde neredeyse 9 kilo verdim! Yaptığım tek şey kalori takibi. Her şeyden yedim fakat ölcülü ...
Devamı
-
guzem, başarı hikayesini anlatıyor!
Her şeyden önce azim ve kararlı olmak gerekiyor. Ben gün içerisinde canım ne çekerse yiyorum ama ...
Devamı
-
vanillacupcake, başarı hikayesini anlatıyor!
Kilo vermek bedensel değil zihinsel bir savaştır. Diyet yapmak işe yarasaydı hayatta bir kez yapmak zorunda ...
Devamı
-
polim, başarı hikayesini anlatıyor!
Arkadaşlar, 3 öğün yiyerek zayıflıyorum. Örneğin sabah 2 yumurta haşlarım ya da peynir, bir dilim ekmek. ...
Devamı
-
sevim arık, başarı hikayesini anlatıyor!
İstediğim her şeyi yiyorum. Sadece 1500 kaloriyi aşmamaya çalışıyorum. Kendime otokontrol mekanizması geliştirdim. Emekli bir hanımım ...
Devamı
Üye Girişi