Diyet Arkadaşım Logo
Bu sayfa üyelerimize özel! Eğer üyeyseniz tekrar giriş yapmalısınız...
  • hellber9994

    hellber9994, başarı hikayesini anlatıyor!

    Merhaba arkadaşlar. Kilom 95'ti ilk diyete başladığımda. Şu an 80'e düştüm. 1,5 ayda 15 kilo verdim ...

    Devamı

  • polim

    polim, başarı hikayesini anlatıyor!

    Arkadaşlar, 3 öğün yiyerek zayıflıyorum. Örneğin sabah 2 yumurta haşlarım ya da peynir, bir dilim ekmek. ...

    Devamı

  • squalkinqs

    squalkinqs, başarı hikayesini anlatıyor!

    Merhaba diyet arkadaşlarım ilk başta karar vermek önemli düzenli beslenmeye kafada bitirmek gerek kafada bitmediyse ne ...

    Devamı

  • blacktulip

    blacktulip, başarı hikayesini anlatıyor!

    Ben çocukluktan beri kilo problemi yaşayan insanlardan biriyim. 16 yaşındayım. 1 yıl öncesine kadar 100 kg ...

    Devamı

  • gullal

    gullal, başarı hikayesini anlatıyor!

    Ben çok kilo problemi yaşamadım. Tek sıkıntım bir anda aldığım kilolardı. 52 kiloydum ve 1 sene ...

    Devamı

  • özcan1995

    özcan1995, başarı hikayesini anlatıyor!

    Merhaba arkadaşlar! İlk ve en önemli olan şey; kilo vereceğinize inanmak. Ardından işin büyük bir kısmı ...

    Devamı

  • cemre

    cemre, başarı hikayesini anlatıyor!

    Beş yıldır kilo vermeye çalışıyor fakat başarılı olamıyordum. Diyetarkadasim.com'la kalori takibi yaparak, akşamları mümkün olduğunca az ...

    Devamı

  • ayşin2014

    ayşin2014, başarı hikayesini anlatıyor!

    Şükür ki artık ben de göğsümü gere gere "azmin zaferi" diyebiliyorum. Bir çok diyet denemem olmuş ...

    Devamı

  • lambo

    lambo, başarı hikayesini anlatıyor!

    Benimki pek klişe ama eylülün başında terkedildim. Bunun sonucunda üzüntüden kilo vermedim tabiki. Kendimi spora verdim ...

    Devamı

  • onuraydem

    onuraydem, başarı hikayesini anlatıyor!

    Arkadaşlar klasik olacak ama cidden herşey kafada bitiyor. Ben daha 17 yaşında pırıl pırıl bir gencim. ...

    Devamı

Üye Girişi

 
Şifremi unuttum