Arama Sonuçları

Aşağıda 1 Porsiyon Adaçaylı Risotto için 1 arama sonucu görüntüleniyor.

1 Porsi̇yon Adaçaylı Ri̇sotto

429 kcal

Mesaj Panosundan Seçmeler

balelma
14 Nisan 2019 Pazar 14:14:55
6 Tüm Mesajları

Arkadaslar iyi pazarlar bir kaç arkadasimdan bu konuyla alakali soru aldigim icin burdan topluca bildiklerimi.aktarmak isterim.. ilk.oncelikle kalori onemli evet ama kaloriyi nerden aldiginiz onemli 2016 yilinda burdan bende 30 kg ustu ...
gulshcen
15 Nisan 2019 Pazartesi 09:42:39
5 Tüm Mesajları

kabus gibi bol kalorili bir hafta sonunu geride bıraktık :)bu hafta güzel başlangıclarımız olsun. bu haftaki hedefim 1 kilo herkes hedefini yazsın haftalık sonra sonuçları paylaşalım nasıl fikir:)
nağme81
12 Nisan 2019 Cuma 13:00:30
4 Tüm Mesajları

Arkadaşlar tatlı krizi hepimizin sorunu, biçok etkeni olabiliyor; şeker bağımlılığı, kötü beslenme, hastalıklar, hormonal ve psikolojik durumlar gibi...önlemek için aç kalmamak, vitamin mineral takviyesi almak, yeterli su tüketmek, işlenmiş gıdalardan uzak durmak, ...
gulshcen
12 Nisan 2019 Cuma 14:22:15
4 Tüm Mesajları

sevgili diyet arkadaşlarım tatlı krizimi keçi boynuzu ile çözdüm tavsiye ederim hem atıştırmalık hemde kalorisi adetinin 14 kalori harika :)
sema tilkilioglu
15 Nisan 2019 Pazartesi 10:47:27
4 Tüm Mesajları

Bende Pazartesi’ye vicdan azabı ile uyananlardanım ☺️ Umarım hafta içi telafi ederiz 😉 Haftalık 800 gr hedef koyuyorum o zaman 👍🏼
gulshcen
11 Nisan 2019 Perşembe 09:12:12
2 Tüm Mesajları

tubi07 günaydın günlük kalori ortalamanız nedir?emzirmeniz zaten sizi 1 -0 önde yapıyor :) benim bu aralar muthiş iştahım arttı şeker krizim tavan yapmış durumda 1200 kalorilere tırmandım acil durdurmalıyım hedefime çok az ...
nağme81
13 Nisan 2019 Cumartesi 16:25:30
2 Tüm Mesajları

Tarçın da herkes tarafından çok rahat öneriliyor, fakat kan sulandırıcı, tansiyon yükseltici, allerjik yapısı, hamile kişilerde erken doğuma sebep olabileceği pek bilinmiyor, bişey sağlıklı denince kilolarca tüketme huyumuz olduğu için bu yan ...
nağme81
13 Nisan 2019 Cumartesi 16:20:58
1 Tüm Mesajları

Gülşen ben de keçiboynuzu unundan yapılmış şeker içermeyen helva tüketiyorum, kalsiyum ve demir içerdiğinden kansızlık ve kemik gelişimine iyi geliyor, özellikle çocuklara çok faydalı...
ozim
17 Nisan 2019 Çarşamba 15:56:52
0 Tüm Mesajları

Merhaba arkadaşlar diyetisyenimiz eşimle bana yürüyüşten başka spor yapmamızı önermiyor, kas fazlalığınız var diyor, step bile sadece 10 dk diyor. yürümeyi pek seven bir insan değilim acaba ip atlama kas yaparmı ki?