Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bebade
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbebade
-
Üyelik Tarihi22 August 2024
-
Son Giriş Tarihi07 November 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş73
-
Boy161 cm
-
Kilo65 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.1 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1130 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1554 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1289 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1554 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı57 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.96 kg
-
07 November 2024 Thursday
-
03 November 2024 Sunday
-
28 October 2024 Monday
-
26 October 2024 Saturday
-
18 October 2024 Friday
-
15 October 2024 Tuesday
-
14 October 2024 Monday
-
13 October 2024 Sunday
-
12 October 2024 Saturday
-
11 October 2024 Friday
-
10 October 2024 Thursday
-
09 October 2024 Wednesday
-
08 October 2024 Tuesday
-
07 October 2024 Monday
-
06 October 2024 Sunday
-
05 October 2024 Saturday
-
04 October 2024 Friday
-
02 October 2024 Wednesday
-
01 October 2024 Tuesday
-
30 September 2024 Monday
-
28 September 2024 Saturday
-
27 September 2024 Friday
-
26 September 2024 Thursday
-
25 September 2024 Wednesday
-
24 September 2024 Tuesday
-
23 September 2024 Monday
-
21 September 2024 Saturday
-
20 September 2024 Friday
-
19 September 2024 Thursday
-
18 September 2024 Wednesday
-
17 September 2024 Tuesday
-
16 September 2024 Monday
-
15 September 2024 Sunday
-
14 September 2024 Saturday
-
13 September 2024 Friday
-
12 September 2024 Thursday
-
11 September 2024 Wednesday
-
10 September 2024 Tuesday
-
09 September 2024 Monday
-
08 September 2024 Sunday
-
07 September 2024 Saturday
-
06 September 2024 Friday
-
05 September 2024 Thursday
-
04 September 2024 Wednesday
-
03 September 2024 Tuesday
-
02 September 2024 Monday
-
01 September 2024 Sunday
-
31 August 2024 Saturday
-
30 August 2024 Friday
-
29 August 2024 Thursday
-
28 August 2024 Wednesday
-
27 August 2024 Tuesday
-
26 August 2024 Monday
-
25 August 2024 Sunday
-
24 August 2024 Saturday
-
23 August 2024 Friday
-
22 August 2024 Thursday
Aşağıda 09 September 2024 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
10.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
5.00 x 100gr Karpuz
-
-
10.00 x 1 Adet Mürdüm Eri̇ği̇
-
-
1.00 x 1 Adet Mürdüm Eri̇ği̇
Toplam
1224 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
-
-
28 October 2024 Monday 12:01:25
anladım malesef oluyor öyle arada olsun moral bozmayın hemen çok sıkı başlayın o zaman telafisi oluyor gerçekten
-
-
27 October 2024 Sunday 00:54:35
SLMLAR NE YAPTINIZ NASIL GİDİYOR BEN YENİDEN BAŞLADIM sımsıkı
-
-
-
-
-
-