Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
isabel
Üye Bilgileri
-
Üye Adıisabel
-
Üyelik Tarihi11 August 2024
-
Son Giriş Tarihi30 August 2024
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy160 cm
-
Kilo62 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1369 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1643 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1239 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1643 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı20 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.05 kg
-
30 August 2024 Friday
-
29 August 2024 Thursday
-
28 August 2024 Wednesday
-
27 August 2024 Tuesday
-
26 August 2024 Monday
-
25 August 2024 Sunday
-
24 August 2024 Saturday
-
23 August 2024 Friday
-
22 August 2024 Thursday
-
21 August 2024 Wednesday
-
20 August 2024 Tuesday
-
19 August 2024 Monday
-
18 August 2024 Sunday
-
17 August 2024 Saturday
-
16 August 2024 Friday
-
15 August 2024 Thursday
-
14 August 2024 Wednesday
-
13 August 2024 Tuesday
-
12 August 2024 Monday
-
11 August 2024 Sunday
Aşağıda 23 August 2024 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Kır Pi̇desi̇
-
0.25 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
0.75 x 1 Porsi̇yon Islak Kek
-
0.75 x 1 Adet Kır Pi̇desi̇
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.50 x 1 Porsi̇yon Islak Kek
Toplam
992 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...