Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
zgamze
Üye Bilgileri
-
Üye Adızgamze
-
Üyelik Tarihi06 July 2020
-
Son Giriş Tarihi09 July 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy175 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1598 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1918 kcal/gün
-
Ortalama Alınan552 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1968 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.74 kg
Aşağıda 07 July 2020 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Li̇tre Su
Toplam
706 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...