Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
e27
Üye Bilgileri
-
Üye Adıe27
-
Üyelik Tarihi20 February 2020
-
Son Giriş Tarihi08 August 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy172 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1539 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1847 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1471 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1847 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı41 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.01 kg
-
08 August 2020 Saturday
-
06 August 2020 Thursday
-
29 May 2020 Friday
-
28 May 2020 Thursday
-
27 May 2020 Wednesday
-
30 April 2020 Thursday
-
29 April 2020 Wednesday
-
21 April 2020 Tuesday
-
20 April 2020 Monday
-
16 April 2020 Thursday
-
15 April 2020 Wednesday
-
03 April 2020 Friday
-
02 April 2020 Thursday
-
01 April 2020 Wednesday
-
31 March 2020 Tuesday
-
30 March 2020 Monday
-
26 March 2020 Thursday
-
25 March 2020 Wednesday
-
24 March 2020 Tuesday
-
23 March 2020 Monday
-
19 March 2020 Thursday
-
18 March 2020 Wednesday
-
17 March 2020 Tuesday
-
16 March 2020 Monday
-
13 March 2020 Friday
-
12 March 2020 Thursday
-
11 March 2020 Wednesday
-
10 March 2020 Tuesday
-
09 March 2020 Monday
-
06 March 2020 Friday
-
05 March 2020 Thursday
-
04 March 2020 Wednesday
-
03 March 2020 Tuesday
-
02 March 2020 Monday
-
28 February 2020 Friday
-
27 February 2020 Thursday
-
26 February 2020 Wednesday
-
25 February 2020 Tuesday
-
24 February 2020 Monday
-
21 February 2020 Friday
-
20 February 2020 Thursday
Aşağıda 10 March 2020 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
6.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 100gr Dana Kıyma (Yağlı)
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 100gr Dana Kıyma (Yağlı)
-
1.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 100gr Cevi̇zli̇ Baklava
-
2.00 x 100gr Dana Kıyma (Yağlı)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (120gr) Katmer
Toplam
1861 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...