Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıebrblt
-
Üyelik Tarihi29 October 2018
-
Son Giriş Tarihi30 June 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş45
-
Boy157 cm
-
Kilo90 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi36.5 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1495 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1794 kcal/gün
-
Ortalama Alınan859 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1849 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı22 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.83 kg
-
29 June 2019 Saturday
-
28 June 2019 Friday
-
26 June 2019 Wednesday
-
25 June 2019 Tuesday
-
24 June 2019 Monday
-
23 June 2019 Sunday
-
22 June 2019 Saturday
-
21 June 2019 Friday
-
20 June 2019 Thursday
-
19 June 2019 Wednesday
-
18 June 2019 Tuesday
-
17 June 2019 Monday
-
16 June 2019 Sunday
-
15 June 2019 Saturday
-
14 June 2019 Friday
-
13 June 2019 Thursday
-
12 June 2019 Wednesday
-
11 June 2019 Tuesday
-
10 June 2019 Monday
-
09 June 2019 Sunday
-
18 February 2019 Monday
-
30 October 2018 Tuesday
Aşağıda 15 June 2019 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
2.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
-
-
-
Toplam
1074 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...