Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
belmagaga
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbelmagaga
-
Üyelik Tarihi30 March 2017
-
Son Giriş Tarihi30 June 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş49
-
Boy163 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1363 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1874 kcal/gün
-
Ortalama Alınan875 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1948 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı41 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-5.71 kg
-
30 June 2020 Tuesday
-
01 November 2018 Thursday
-
31 October 2018 Wednesday
-
29 October 2018 Monday
-
28 October 2018 Sunday
-
27 October 2018 Saturday
-
22 March 2018 Thursday
-
12 March 2018 Monday
-
08 March 2018 Thursday
-
07 March 2018 Wednesday
-
06 March 2018 Tuesday
-
05 March 2018 Monday
-
08 July 2017 Saturday
-
24 May 2017 Wednesday
-
29 April 2017 Saturday
-
25 April 2017 Tuesday
-
24 April 2017 Monday
-
22 April 2017 Saturday
-
21 April 2017 Friday
-
20 April 2017 Thursday
-
19 April 2017 Wednesday
-
18 April 2017 Tuesday
-
17 April 2017 Monday
-
16 April 2017 Sunday
-
15 April 2017 Saturday
-
14 April 2017 Friday
-
13 April 2017 Thursday
-
12 April 2017 Wednesday
-
11 April 2017 Tuesday
-
10 April 2017 Monday
-
09 April 2017 Sunday
-
08 April 2017 Saturday
-
07 April 2017 Friday
-
06 April 2017 Thursday
-
05 April 2017 Wednesday
-
04 April 2017 Tuesday
-
03 April 2017 Monday
-
02 April 2017 Sunday
-
01 April 2017 Saturday
-
31 March 2017 Friday
-
30 March 2017 Thursday
Aşağıda 24 May 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Ev Baklavası (30 gr)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon İç Pi̇lav
-
1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Et Döner
-
Toplam
1157 kcal
Toplam
1420 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...