Aylık Kalori Etkinliği
Yukarıdaki grafik, son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir. Sadece kalori kaydı yapılmış tarihleri içerir.
seyhan81
Üye Bilgileri
-
Üye Adıseyhan81
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.74 kg
Aşağıda 10 Mayıs 2024 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
1.00 x 100gr Peyni̇rli̇ Sıkma
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
Toplam
1397 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
02 Mayıs 2024 Perşembe 23:58:50
Yine yeniden döndük kürkçü dükkanına. Her seferinde hüsranla sonuçlanan diyet girişimlerine bu sefer herşeyi sıfıra çekerek aralıklı oruç yaşam biçimini hayatıma katarak geri döndüm siteye. Bu sefer kararlıyım kilo vermeye.