Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
math03
Üye Bilgileri
-
Üye Adımath03
-
Üyelik Tarihi17 January 2016
-
Son Giriş Tarihi27 January 2019
-
CinsiyetKadın
-
Yaş36
-
Boy163 cm
-
Kilo66 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1338 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1840 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1309 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1842 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı43 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.98 kg
-
26 January 2019 Saturday
-
25 January 2019 Friday
-
03 January 2018 Wednesday
-
01 July 2017 Saturday
-
29 June 2017 Thursday
-
28 June 2017 Wednesday
-
27 June 2017 Tuesday
-
26 June 2017 Monday
-
07 March 2017 Tuesday
-
03 March 2017 Friday
-
02 March 2017 Thursday
-
01 March 2017 Wednesday
-
28 February 2017 Tuesday
-
27 February 2017 Monday
-
26 February 2017 Sunday
-
25 February 2017 Saturday
-
23 April 2016 Saturday
-
22 April 2016 Friday
-
13 February 2016 Saturday
-
12 February 2016 Friday
-
11 February 2016 Thursday
-
10 February 2016 Wednesday
-
07 February 2016 Sunday
-
06 February 2016 Saturday
-
05 February 2016 Friday
-
04 February 2016 Thursday
-
02 February 2016 Tuesday
-
01 February 2016 Monday
-
31 January 2016 Sunday
-
30 January 2016 Saturday
-
29 January 2016 Friday
-
28 January 2016 Thursday
-
27 January 2016 Wednesday
-
26 January 2016 Tuesday
-
25 January 2016 Monday
-
24 January 2016 Sunday
-
23 January 2016 Saturday
-
22 January 2016 Friday
-
21 January 2016 Thursday
-
20 January 2016 Wednesday
-
19 January 2016 Tuesday
-
18 January 2016 Monday
-
17 January 2016 Sunday
Aşağıda 28 June 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet (50gr) Kırmızı Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Şeftali̇
-
-
-
1.00 x 1 Adet Kayi̇si̇
-
1.00 x 1 Külah Dondurma
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
-
2.00 x 1 Adet Eri̇k
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Et Döner
-
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
1.00 x 100gr Fırın Sütlaç
Toplam
2021 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...