Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
melekt60
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelekt60
-
Üyelik Tarihi10 December 2015
-
Son Giriş Tarihi04 September 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy155 cm
-
Kilo50 kg
-
İdeal Kilo54 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1168 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1810 kcal/gün
-
Ortalama Alınan515 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2060 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.20 kg
Aşağıda 02 February 2016 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
-
Toplam
627 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...