Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgoldenleaves
-
Üyelik Tarihi04 April 2015
-
Son Giriş Tarihi26 April 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy161 cm
-
Kilo56 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi21.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1315 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1578 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1315 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1624 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı18 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.72 kg
-
26 April 2015 Sunday
-
25 April 2015 Saturday
-
24 April 2015 Friday
-
23 April 2015 Thursday
-
22 April 2015 Wednesday
-
21 April 2015 Tuesday
-
20 April 2015 Monday
-
19 April 2015 Sunday
-
18 April 2015 Saturday
-
17 April 2015 Friday
-
16 April 2015 Thursday
-
15 April 2015 Wednesday
-
14 April 2015 Tuesday
-
13 April 2015 Monday
-
12 April 2015 Sunday
-
07 April 2015 Tuesday
-
05 April 2015 Sunday
-
04 April 2015 Saturday
Aşağıda 21 April 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 100gr Zıvır
-
2.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
0.50 x 100gr Pınar Krem Peyni̇r
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal
-
Toplam
1507 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...