Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ayşe uysal
Üye Bilgileri
-
Üye Adıayşe uysal
-
Üyelik Tarihi10 May 2013
-
Son Giriş Tarihi25 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş55
-
Boy153 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi25.2 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1110 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1332 kcal/gün
-
Ortalama Alınan773 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1332 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı9 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.65 kg
Aşağıda 17 June 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
-
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte
-
10.00 x 1 Adet (2gr) Çi̇ğ Badem
Toplam
880 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...