Aylık Kalori Etkinliği

• 5.00 x 1 Adet (10gr) Galeta (Kepekli̇)

  100 kcal
• 1.00 x 1 Kahve Fi̇ncanı (75ml) Kahve (Sade-Şekersi̇z)

  0 kcal
• 0.50 x 100gr Labne Peyni̇ri̇

  104 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Taze Fasulye

  200 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  12 kcal
• 1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r

  130 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (22gr) Uno Denge Li̇ght Ekmek

  80 kcal
• 3.00 x 1 Di̇li̇m (9gr) Eti̇ Eti̇mek Hazır Kızarmış Ekmek

  105 kcal
• 0.25 x 100gr Labne Peyni̇ri̇

  52 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet Şeftali̇

  60 kcal
• 1.00 x 100gr Ton Balığı

  190 kcal
• 2.00 x 1 Adet Domates

  28 kcal

• 2.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  600 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  gamze er

  03 May 2015 Sunday 15:45:46

  ---

  3 mayis 113 kg

• 

  gamze er

  28 April 2015 Tuesday 15:38:21

  ---

  27 nisan 116kg

• 

  gamze er

  28 April 2015 Tuesday 15:33:04

  ---

  01.nisan 124kg