Aylık Kalori Etkinliği
meltemefe
Üye Bilgileri
-
Üye Adımeltemefe
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.80 kg
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
11 November 2014 Tuesday 17:19:28
sağdaki mi solda kimi sen :)))) ben şu an ne sağdaki ne soldakiyim bazen sagdaki bazen soldaki ne oldugum belli değil benim beaaaa :)))) en kısa zamanda sağdaki olmalıyım :))
-
11 November 2014 Tuesday 16:31:49
umarım bende normal şekilde kapatırım :))) benim ayarım kaçtımı tam kacıyorda ayara dikkat :)
-
-
11 November 2014 Tuesday 10:33:20
ben ne dedim bir gün yersin iki gün yersin üçüncü gün canın istemez :)))) canın istiyormu gercekten yoksa zorlamı tutuyorsun kendini?
-
11 November 2014 Tuesday 09:04:49
günaydın tatlım cok tatlım aşırı tatlım ne bu kız tatlı tatlı :))) aşureye bende dayanamam ama öyle herkesin aşuresinide yemem yiyemem diyelim :) o yüzden bu hafta sonu bende yapıcam inş sen bendeki alınan kalori patlamasını gör o zaman :))) zaten yesek ve spor yapsak kilo almayız önemli olan spor diyet miyet değil yedigini yakabiliyosan yiyeceksin kardesim yakamıyosan bakacaksın kemal sunal gibi cama ekmek bandıracaksın salyalarını sileceksin.:))) ama benim gibi hem yakamayıp hem yersen sorun olur sen yaktıgın için yeee gitsin zaten bir gün yerisn iki gün yersin ücüncü gün canın istemez :))
-
10 November 2014 Monday 10:54:30
merhaba tatlım bu hafta takip yapmak istemedi canım öyle çokta yemedim yani 1500 ü aşmamısımdır. Kahvaltı yogun hafif akşam yemekleriyle ayarladım.birde r dönemimdeyim feci şişkinlk hissediyrm tartıda 2 2 bucuk kg fazla gösteriyor. :///
-
-
-
09 November 2014 Sunday 02:12:43
Ben okumadım canım benlik birsey yok beni rahatsız eden hareketleri şikayet ettim yönetici de beni haklı buldu ki uyardı o da hazmedemeyince kusmus ortalığı kirletmiş .
-
