Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.00 x 1 Adet (20gr) Si̇gara Böreği̇ / Börek (Peyni̇rli̇)

  62 kcal
• 1.00 x 1 Tatlı Kaşığı (7gr) Reçel - Jöle - Marmelat Çeşi̇tleri̇

  20 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Patatesli̇ Gözleme

  94 kcal
• 1.00 x 100gr Pi̇de Ekmeği̇

  141 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (150gr) Sucuklu Yumurta

  92 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n

  7 kcal
• 0.50 x 100gr Si̇mi̇t

  150 kcal
• 0.50 x 1 Di̇li̇m (150gr) Karpuz

  23 kcal
• 2.00 x 1 Top (50gr) Carte Dor Çi̇kolatalı - Vani̇lyalı Kesme Dondurma

  160 kcal
• 1.00 x 1 Top (50gr) Mado Parça Çi̇kolatalı Dondurma

  90 kcal
• 1.00 x 1 Adet (200ml) Maden Suyu / Soda

  0 kcal
• 1.00 x 1 Adet (40gr) Kayısı

  19 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Tavuk Sote

  200 kcal
• 0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  28 kcal
• 1.00 x 100gr Kavun

  34 kcal
• 0.25 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  17 kcal

• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal
• 0.25 x 1000 Adım Twi̇st Stepper Egzersi̇zi̇ Yapmak

  36 kcal
• 1.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  10 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları