Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
çimen çetin
Üye Bilgileri
-
Üye Adıçimen çetin
-
Üyelik Tarihi10 March 2014
-
Son Giriş Tarihi26 May 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy164 cm
-
Kilo50 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi18.6 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1224 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1897 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1852 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1911 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı19 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
-
02 January 2015 Friday
-
01 January 2015 Thursday
-
31 December 2014 Wednesday
-
30 December 2014 Tuesday
-
24 March 2014 Monday
-
23 March 2014 Sunday
-
22 March 2014 Saturday
-
21 March 2014 Friday
-
20 March 2014 Thursday
-
19 March 2014 Wednesday
-
18 March 2014 Tuesday
-
17 March 2014 Monday
-
16 March 2014 Sunday
-
15 March 2014 Saturday
-
14 March 2014 Friday
-
13 March 2014 Thursday
-
12 March 2014 Wednesday
-
11 March 2014 Tuesday
-
10 March 2014 Monday
Aşağıda 11 March 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
8.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
0.25 x 100gr Dut Kurusu
-
0.25 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
0.25 x 100gr Aki̇de Şekeri̇
-
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
-
-
-
-
3.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
1.00 x 1 Adet Elmalı Kurabi̇ye
-
6.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
1.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
Toplam
2975 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...