Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ecedry
Üye Bilgileri
-
Üye Adıecedry
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.94 kg
Aşağıda 15 May 2025 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 100gr Çi̇pura (Çupra)
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
10.00 x 1 Yaprak Marul (Kıvırcık)
-
1.00 x 100gr Roka
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
-
0.75 x 100gr Sütaş Süzme Yoğurt
-
Toplam
1235 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...