Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıibrahim yildirim
-
Üyelik Tarihi18 February 2014
-
Son Giriş Tarihi27 March 2017
-
CinsiyetErkek
-
Yaş37
-
Boy181 cm
-
Kilo98 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1931 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2317 kcal/gün
-
Ortalama Alınan792 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2317 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı14 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.77 kg
-
27 March 2017 Monday
-
26 March 2017 Sunday
-
25 March 2017 Saturday
-
24 March 2017 Friday
-
23 March 2017 Thursday
-
22 March 2017 Wednesday
-
21 March 2017 Tuesday
-
20 March 2017 Monday
-
19 March 2017 Sunday
-
18 March 2017 Saturday
-
17 March 2017 Friday
-
16 March 2017 Thursday
-
15 March 2017 Wednesday
-
14 March 2017 Tuesday
Aşağıda 22 March 2017 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
-
-
-
1.75 x 100gr Bakla Yoğurtlu
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
2.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
4.00 x 1 Di̇li̇m Çavdarlı Ekmek
Toplam
1078 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...