Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nuray altun
Üye Bilgileri
-
Üye Adınuray altun
-
Üyelik Tarihi09 February 2014
-
Son Giriş Tarihi22 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy161 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1410 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1692 kcal/gün
-
Ortalama Alınan497 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1692 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.09 kg
Aşağıda 09 September 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 100gr Yeşi̇l Üzüm
-
Toplam
849 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...