Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıdemir33
-
Üyelik Tarihi31 January 2014
-
Son Giriş Tarihi17 June 2020
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy151 cm
-
Kilo72 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıAz Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1308 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1799 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1164 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1881 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı27 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.51 kg
-
16 June 2020 Tuesday
-
15 June 2020 Monday
-
09 June 2020 Tuesday
-
08 June 2020 Monday
-
07 June 2020 Sunday
-
03 June 2020 Wednesday
-
02 June 2020 Tuesday
-
01 June 2020 Monday
-
28 May 2020 Thursday
-
26 May 2020 Tuesday
-
25 May 2020 Monday
-
24 May 2020 Sunday
-
23 May 2020 Saturday
-
22 May 2020 Friday
-
21 May 2020 Thursday
-
20 May 2020 Wednesday
-
19 May 2020 Tuesday
-
18 May 2020 Monday
-
17 May 2020 Sunday
-
16 May 2020 Saturday
-
15 May 2020 Friday
-
14 May 2020 Thursday
-
13 May 2020 Wednesday
-
12 May 2020 Tuesday
-
11 May 2020 Monday
-
10 May 2020 Sunday
-
09 May 2020 Saturday
Aşağıda 08 June 2020 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
0.75 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
-
-
-
1.00 x 1 Bardak (200ml) Yörsan Süt
Toplam
1099 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...