Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbabyface
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.83 kg
-
16 Ocak 2015 Cuma
-
16 Kasım 2014 Pazar
-
09 Kasım 2014 Pazar
-
29 Ekim 2014 Çarşamba
-
21 Ekim 2014 Salı
-
30 Eylül 2014 Salı
-
28 Eylül 2014 Pazar
-
27 Eylül 2014 Cumartesi
-
26 Eylül 2014 Cuma
-
24 Eylül 2014 Çarşamba
-
23 Eylül 2014 Salı
-
22 Eylül 2014 Pazartesi
-
21 Eylül 2014 Pazar
-
20 Eylül 2014 Cumartesi
-
18 Eylül 2014 Perşembe
-
27 Mayıs 2014 Salı
-
22 Şubat 2014 Cumartesi
-
10 Aralık 2013 Salı
-
02 Kasım 2013 Cumartesi
-
22 Ekim 2013 Salı
Aşağıda 26 Eylül 2014 Cuma tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (180gr) Menemen
-
0.50 x 100gr Patates Kızartması
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
2.00 x 1 Adet Ev Poğaçası
-
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
799 kcal
-
1.00 x 1 Saat Zumba Dansı Yapmak
-
0.25 x 1 Saat İp Atlamak
Toplam
667 kcal
Fotoğraf Albümü
Fotoğraf albümü paylaşıma kapalı...
Profil Yorumları
-
-
26 Eylül 2014 Cuma 19:10:42
Henüz bir sorununu görmedim şükür. Tek dikkat edilmesi gereken, günlük vücudun ihtiyacı olan herşeyi almak.