Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
elifmustafa
Üye Bilgileri
-
Üye Adıelifmustafa
-
Üyelik Tarihi23 September 2013
-
Son Giriş Tarihi24 September 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş31
-
Boy165 cm
-
Kilo80 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1515 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1818 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1071 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1818 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.19 kg
Aşağıda 24 September 2013 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Et Döner
-
-
1.00 x 1 Su Bardağı Ayran
Toplam
672 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...