Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adısibelim
-
Üyelik Tarihi21 Eylül 2013
-
Son Giriş Tarihi25 Eylül 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş20
-
Boy150 cm
-
Kilo71 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1387 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1664 kcal/gün
-
Ortalama Alınan414 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1839 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.11 kg
Aşağıda 23 Eylül 2013 Pazartesi tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
-
1.00 x 1 Adet Kaşarlı Tost
-
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
Toplam
518 kcal
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
250 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...