Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıcerenozdal
-
Üyelik Tarihi10 Eylül 2013
-
Son Giriş Tarihi10 Eylül 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş37
-
Boy160 cm
-
Kilo50 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.5 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1154 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1789 kcal/gün
-
Ortalama Alınan843 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2219 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.18 kg
Aşağıda 24 Eylül 2013 Salı tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
4.00 x 1 Adet Cevi̇z
-
4.00 x 1 Adet (20gr) Kuru İnci̇r
Toplam
843 kcal
Toplam
430 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...